Psychologue clinicienne
Psychothérapeute
Chercheur indépendant
Approche
Analyse intégrative, Thérapie ACT
L'approche intégrative permet d'adapter l'analyse de la problématique de chacun
au modèle le plus pertinent. Quelques exemples de modèles :
la systémie analyse le fonctionnement familial lorsqu'il semble source de souffrance
la psychanalyse explore les traumatismes de l'enfance
l'humanisme s'appuie sur la relation bienveillante avec le thérapeute pour favoriser la
découverte de son authenticité et de ses besoins essentiels
le cognitivo-comportementalisme explore les pensées et intervient sur les comportements
La thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) constitue mon référentiel principal
dans le cadre d'un suivi psychothérapeutique. Ensemble, nous allons :
Eclairer la fonction de la souffrance, les conséquences de la lutte et de l'évitement
Encourager la pleine conscience
Apprendre à discriminer l'expérience sensorielle et l'expérience mentale
Aborder la notion de « problème »
Mettre en lumière les valeurs et les actions engagées spécifiques à chacun
Développer une compréhension large des possibilités de sortie de crise
Lien vers le site officiel : ACT - Thérapie d'Acceptation et d'Engagement
plus d'informations sur ma page Facebook Orane Bayart-Gouin
Numéro ADELI : 59 93 1958 9 - Numéro de SIREN : 439 031 485 00022